۝» منتديات قرية الصبيحــي الرسمية «۝
أهلا وسهلا .. بك اخي الزائر ,,حياكم الله في منتديات قرية الصبيحي الرسمية .. يسرنا تسجيلكم معنا عبر ايقونة ( التسجيل )  


منتديات قرية الصبيحي الرسمية ,, إبداع بلا حدود ,,
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
تاريخ إنشاء المنتدى / 20 - شوال -1430هـ @ 9 - اكتوبر - 2009م
منتديات قرية الصبيحي الرسمية ( الشهارية ) ترحب بكم
منتديات قرية الصبيحي ..حقوق مسمى المنتدى واقسامه والمواضيع محفوظة وخاصة بنا وغيره يعتبر سرقه واعتداءعلى حقوقنا
اخواني واخواتي الاعضاء ~ قبل طرحك لموضوعك يجب ان تعلم ان اي موضوع تقوم بكتابته فهو يعكس وجهة نظر الزوار والاعضاء عن مدى ثقافتك فاحرص على انتقاء حروفك وكلماتك
يمنع منعا باتا الخوض في الامور الشخصية بين الاعضاء واي مخالفه سوف يتم اتخاذ اللازم معه دون تردد
أخي الزائر : هناك أقســـــــام مخفية .. يجب عليك التسجيل في المنتدى لمشاهدتها

شاطر | 
 

 حصاد السنه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
( ا بـــو وليــــــــد )
عضو ماسي
عضو ماسي


عدد المشاركات : 428
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
الموقع : الرياض
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 14:24

اخواني الكرام اسعد الله اوقاتكم اليوم ونحن علي نهايه حصاد العام الدراسي

واولادنا واخوننا وبناتنا وخواتنا وهم يستعدون يوم السبت القادم اختباراتهم وهم يحصدون ثمرت نهايت العام نتمني لهم التوفيق والنجاح

ماهو دوراولياء الامور في هذه الايام

والوقوف إلي جانبهم وتهئة الجوالمناسب وبدون شوشره وتشتيت افكارهم بالصراخه وخلافه يجب نتحمل علي انفسنا

ونعرف يقينآ بان الحاله النفسيه وقت الاختبار تقدر 1/ بالمئه شد اعصاب

نتمني الوقوف معهم وتهئة الجو المناسب بدون شوشره او تاثير علي افكارهم

وكما لا يفوتني النصح لهم من ضعاف النفوس ايام الاختبارات ويستغلون الطلاب في الترويج المنبهات وخلافه من شان السهر وبعد ذالك

يخسر حياته والسبب الاخ الفكره التنبيه مطلب والمتابعه كذالك

والتفحيط وما ادراك ما التفحيطبعد نها يه الاختبار

اتنمي لجميع المختبرين التوفيق والنجاح انشاء الله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعود عبدان
المدير العام
المدير العام


عدد المشاركات : 12024
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
العمر : 31
الموقع : NAJRAN
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 14:44

دور الأسرة في تهيئة الأجواء

إن للأسرة دورا في تهيئة الجو المناسب لدى الأبناء داخل البيت خلال فترة الامتحانات لما لهذه الفترة من حالة القلق والتوتر النفسي في نفوس أبنائنا للحصول على نتيجة مرضية لهم, فالأم والأب اللذان يعملان دائما ويحرصان على متابعة أبنائهم وتشجيعهم وإعطائهم الثقة الكبيرة في نفوسهم هما الناجحان في جعل أيام الامتحانات أياما عادية غير مربكة لدى الأبناء بالاستعداد الدائم للامتحان في كل لحظة وتقسيم الوقت لهم بين المذاكرة والترفيه لأنفسهم والراحة والنوم لصحتهم.

وعن متطلبات الطلاب في مثل هذه الظروف إنها عديدة مثل: إعطاء الثقة للطالب والطالبة في نفسه وتوجيهما وإرشادهما إسلاميا في جميع النواحي نفسيا وأخلاقيا واجتماعيا وتربويا وتوثيق العلاقة بين المدرسة والبيت وتنظيم الوقت وتهيئة الجو الأسرى بإبعادهما عن المشاكل والضوضاء والتشجيع على التفوق وتحديد الهدف وتحقيق الرضا بالنفس وتبصير الطلبة بأهمية الغذاء الجيد في مثل هذه الظروف.

ألاحظ في مجتمعنا انتشار القلق والاضطراب بين الوالدين أثناء فترة الامتحانات وكأنهما في امتحان مما يجعل الطالب في حالة من القلق والعصبية وكره هذه الفترة وبالتالي إهمال البعض للمذاكرة بسبب الملل والقلق وبالتالي (الفشل والرسوب) والبعض الآخر يذاكر تحت ضغط الآباء وبالتالي النجاح بدون فهم واستيعاب كآلة مبرمجة.

انه لا يوجد غذاء معين يمكن أن انصح به الأمهات ليقدمنه لأبنائهن في هذه الفترة (الامتحانات) ولكن بصورة عامة فإن الحرص أن يتناول الأبناء وجبة الإفطار لأنها الأساس ومن الأمور المؤكدة أن تخلي الطالب عن هذه الوجبة سيقلل من تركيزه ويشعره بالخمول السريع.
وانصح بان تكون الوجبة خالية من الدهون كالبقوليات مثل الفول لأنه بطيء الامتصاص ويبقى في البطن لفترات طويلة, إن وجبة مكونة من البيض المسلوق أو ساندويتش بيض مسلوق أو جبن مضافا إليه القليل من الطماطم وكأس من عصير البرتقال الطازج لهو إفطار جيد جدا لهذه المرحلة كما أن الكورن فليكس وهو غذاء يقبل عليه الأطفال وكوب عصير البرتقال أيضا فطور مثالي لطلاب المرحلة الابتدائية وعموما ينصح أن يحوي الإفطار البروتينات مثل الجبن والبيض المسلوق - اللبنة، ولا بأس أن يتناول الطفل قطعة من الحلوى بين حصتي الاختبار.
أما وجبة الغداء فلا يوجد شيء مخصص والنصيحة العامة التي توجه للأمهات سواء أثناء فترة الاختبار أو غيرها أن يحرص على الغذاء المتوازن وعدم إهمال الخضراوات والفواكه وعصير الفواكه الطازجة.
ويفضل أن يكون العشاء خفيفا قليل الدسم إلى حد ما ويتناوله الطالب قبل النوم بساعة على اقل تقدير.
أما بالنسبة لمشكلة الأرق التي تصيب الطلاب في هذه الفترة فغالبا سببها تناول المنبهات مثل الكولا والشاي والقهوة والامتناع عن تناولها عموما أمر محمود وان لم يستطع فالتوقف عن تناولها قبل المساء (بما لا يقل عن 4 - 5 ساعات) قبل النوم قد يحل المشكلة.
كما أن ترتيب الوقت والتعود على النوم المبكر وعدم التفكير في الاختبار والدراسة عند النوم كلها عوامل تساعد على التقليل من المشكلة (هذا ما نسمعه من المتخصصين في علم النفس).
وينصح بشرب كوب من اللبن الرائب أو الزبادي قبل الإيواء للفراش فإن ذلك من شأنه تخفيف توتر الجسم وجلب النعاس.

وصايا امتحانية

احفظ هذه الأدعية وداوم على قراءتها قبل وبعد الامتحان:

الوصية الأولى : قبل استلام الورقة : " الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم " .

الوصية الثانية :عند استلام الورقة : " يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث " .








[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sub7.ahlamontada.net/
( ا بـــو وليــــــــد )
عضو ماسي
عضو ماسي


عدد المشاركات : 428
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
الموقع : الرياض
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 15:09

كلام جميل وفي محله يابو جوري وفيت وكفيت

اشكرك علي مروري الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مبارك الرياض
عضو فضي
عضو فضي


عدد المشاركات : 881
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
العمر : 28
الموقع : الرياض
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 19:26

الله يعطيكم العافية ولا يحرمك الأجر ......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وحيد الجزيرة
مراقب عام
مراقب عام


عدد المشاركات : 4581
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 23:13

الله يوفقهم جميع

ويبعدهم عن رفقاء السووووء









وحـــــــــــــــــــــــــ @ الجزيــــــــرة @ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيد
وحـــــــــــــــــــــــــ @ الجزيــــــــرة @ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيد
وحـــــــــــــــــــــــــ @ الجزيــــــــرة @ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
( ا بـــو وليــــــــد )
عضو ماسي
عضو ماسي


عدد المشاركات : 428
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
الموقع : الرياض
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 23:56

مبارك شاكر لك مشاركتك والله يوفقك انت كذلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
( ا بـــو وليــــــــد )
عضو ماسي
عضو ماسي


عدد المشاركات : 428
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
الموقع : الرياض
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   السبت 4 يونيو 2011 - 23:59

وحيد الجزيزه تسلم و انت الله يوفق ويسهل عليك اشكر ك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الهوى شرقي
عضو سوبر
عضو سوبر


عدد المشاركات : 2565
تاريخ التسجيل : 26/03/2010
الموقع : الدمام
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: حصاد السنه   الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 1:01



الله يوفق الابناء في هذه المرحله الصعبه

نفسيه ... و ضغوطات ..... والله يكون في عونهم

اشكرك ابو وليد على المجهود الملحوظ

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حصاد السنه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۝» منتديات قرية الصبيحــي الرسمية «۝  :: °¨¨™¤¦ المنتديات العــــامة ¦¤™¨¨° :: منتدى الحوار العـــــــــــــام-
انتقل الى:  
twitter
مواعيد مهمة
صغير.jpg - 48.97 KB