فوائد الكستنا (بوفروة)

فوائد الكستنا (بوفروة)




بما احنا في الشتاء وبما ان الاغلبيه يعشقون البر فلا بد ان هذا الموضوع يفيدكم حيث ان الدوه راح تكون قبالكم
والي اعرفه ان اذا اكو دوه اكو كستنا او (بو فروة)



عشان جذي تعالو شوفو فوائد الكستن

الكستنه منشطه , مرممّة , مقويه للعضلات و الاعصاب والشرايين

مطهره ومقويه للمعده , نافعه ضد فقر الدم , توصف الكستنه لمنهوكي القوى الجسميه والعقليه , وللنحفاء والشيوخ والاطفال , والبواسير , الكستنه غذاء مفيد للرياضيين والعمّال , كما يمكن اعطاؤها لمرضى السكري , كما يمنع من تناولها المصابون بالعلل الكبديه و عسر الهضم والمغص واللذين يخضعون لنظام نحافه ( ريجيم )

الكستنه تحتوي على معادن عده
الحديد و الزنك و النحاس و المنغنيز والماغنيزيوم والفسفور و الصوديوم
والكالسيوم والكبريت والبوتاسيوم


تحتوي الكستنه على 207 كالوري في كل مائة غرام

والكستنه استعملت غذا لاكثر من 200 سنه في البلدان ولاتزال حتى الان تستعمل في اغراض الغذاء

وتزرع الكسته اليوم بمختلف انواعها
في امريكا واليابان واوروبا وهي تنمو بكل مكان

المصير المجهول

سلمت يداك على هذا الطرح الرائع والمتميز

يعطيك العافيه

دمت بحفظ الله ورعايته

الله يعطيك الصحه والعافيه

معلومات رائعه ومفيده
انتبهوا من الجمر والرماد اذا سويتوه
الله يعطيك العافيه

شكرا لكم جميعا على مروركم الرائع